Prendre 1 comprimé 30 à 45 minutes avant de se coucher.
Le comprimé fond sous la langue sans ajout d'eau.

Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. A tenir hors de portée des enfants. Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. 

Agents de Charge (Mannitol, Cellulose), Amidon de Mais, Mélatonine 1,5%, Antiagglomérant (Stéarate de Magnésium), Arômes (Vanille, Anis), Lait.