Adultes et enfants à partir de 7 ans.
Appliquer en massant légèrement, sans faire pénétrer, 3 à 4 fois par jour sur les zones douloureuses.
Après utilisation, se laver les mains.

Usage externe uniquement.
Ne pas donner aux enfants de moins de 7 ans.
Ne pas utiliser chez les personnes ayant des antécédents de convulsions ou d'épilepsie du fait de la présence d'huiles essentielles.
Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes.
Éviter le contact avec les yeux et/ou les muqueuses.
Ne pas appliquer sur des plaies ouvertes ou sur une peau lésée ou irritée.
Ne pas utiliser avec tout autre produit chauffant, de massage ou un pansement occlusif.

En cas d'ingestion, consultez un médecin, un pharmacien ou un centre antipoison.
Si les douleurs persistent plus de 5 jours, ou si une irritation se développe après application, arrêter l'utilisation du gel et consulter.
Un risque d'allergie ou de sensibilisation à l'un des composants est toujours possible, arrêter le traitement en cas d'irritation ou de tout autre signe d'hypersensibilité.

À conserver à température ambiante.