Diluer dans un grand verre d'eau (250 ml) le contenu d'un sachet. Mélanger avec soin et boire sur-le-champ. Pour favoriser un transit régulier, prendre un sachet par jour, idéalement lors du petit-déjeuner. En cas de constipation occasionnelle, il est possible d'augmenter le dosage à deux sachets/jour.

Cosse de Psyllium (Plantago ovata/Plantago ispaghula), graine de Chia (Salvia hispanica), dioxyde de silicium, sorbitol, stéarate de magnesium, phosphate tricalcique, acide citrique, arôme orange naturel, colorant orange naturel, sucralose.